Bienvenue dans l’univers des soins ayurvédiques, où chaque parcours est soigneusement conçu pour répondre à vos besoins. L’Espace ANAHATA vous invite à choisir votre accompagnement parmi nos 5 offres.
De la découverte à l’expérience du bien-être holistique : Initiation – Douceur – Harmonie – Vitalité – Immersion.
Des parcours sur-mesure en accord avec votre individualité
Notre approche repose sur une personnalisation attentive et une méthode éprouvée :
- Bilan individuel approfondi
- Restitution sur-mesure
- Synergie de soins corporels et énergétiques
- Suivi attentif
Cette progression balisée garantit l’intégration de pratiques inspirées de l’Ayurvéda pour vous guider vers un mieux-être authentique, durable et global. Selon votre envie d’exploration ou d’engagement, libre à vous d’avancer à votre rythme ou de coupler certaines offres.
Un accompagnement selon vos envies et votre cheminement personnel
Les Offres Découverte : Osez la première expérience bien-être !
Vous voulez explorer l’ayurvéda ou découvrir de nouvelles pratiques sans engagement ?
Les forfaits découverte sont faits pour vous ! Pensés comme une initiation douce et accessible, cela vous permet de tester différents soins sur une courte durée. Ce format invite à expérimenter, ressentir, et se laisser guider. Par la suite, vous restez libre de poursuivre à votre rythme.
Idéal pour les curieux(ses), pour celles et ceux qui souhaitent une première approche, évaluer ce qui leur convient, ou simplement (s’)offrir une parenthèse bien-être ponctuelle.
Bilan Ayurvédique Approfondi
Compréhension de sa constitution personnelle et de ses déséquilibres – 3h30 en 3 séances.
170€ (au lieu de 180€ à la carte)
Une exploration complète de votre être pour une fine compréhension de soi. Lire plus
Programme :
- Séance 1 : Diagnostic personnalisé (1h30)
Entretien approfondi pour déterminer votre prakriti (constitution de naissance) et vikriti (déséquilibres actuels), en analysant l’influence des doshas Vata, Pitta et Kapha. - Séance 2 : Restitution éducative détaillée (1h)
Remise d’un carnet de suivi personnalisé, conseils sur l’hygiène de vie, l’alimentation, les routines adaptées à votre profil ayurvédique. - Séance 3 : Suivi personnalisé (1h)
Accompagnement sur la durée, avec des ajustements progressifs selon votre évolution, pour faciliter une transformation durable et respectueuse du rythme de chacun.
Pour qui ?
- Toute personne désirant comprendre les mécanismes profonds de son équilibre physique, mental et émotionnel.
- Ceux et celles qui recherchent un cadre fiable pour amorcer de véritables changements de vie.
Points forts
- Approche structurée : Un bilan méthodique, alliant savoir traditionnel et écoute moderne, pour éclairer la compréhension de soi.
- Valorisation de la restitution : Vous repartez avec des clés concrètes pour prendre soin de votre équilibre au quotidien.
- Accompagnement sur-mesure : Un suivi individualisé, gage de bienveillance et de résultats sur la durée.
Douceur Ayurvédique
Relaxation profonde de la tête aux pieds – 1h30 de soins corporels combinés en 3 séances.
185€ (au lieu de 195€ à la carte)
Une parenthèse de détente unique pour découvrir le bien-être ayurvédique. Lire plus
Programme :
- Séance 1 : Massage au Bol Kansu (40min)
Relaxation par les pieds, apaisement nerveux - Séance 2 : Soin Schirotchampi (50min)
Massage du cuir chevelu, relâchement des tensions - Séance 3 : Soin Snehana (60min)
Massage du corps à l’huile chaude, enveloppement des sens
Pour qui ?
- Nouveaux venus dans l’Ayurvéda
- Personnes stressées, ou désirant un soin global
Points forts :
- Parcours cohérent : Parcourez toutes les zones du corps, du crâne aux pieds, grâce à la synergie des trois techniques.
- Découverte sensorielle : Idéal pour explorer la diversité et la complémentarité des soins ayurvédiques.
- Accessibilité : Une offre tarifaire avantageuse.
- Relaxation maximale : 1h30 pour s’accorder un véritable temps pour soi, déconnexion et sérénité garanties.
PHILOSOPHIE AYURVEDIQUE
« Animés par la sagesse millénaire de l’Ayurvéda et l’exigence d’une expertise certifiée, nous vous guidons vers l’équilibre véritable, celui qui fait rayonner le corps et l’esprit.»
Parcours Structurés : Un accompagnement pour aller au bout de votre démarche personnelle
Prêt(e) à vous engager dans une transformation profonde ?
Les parcours structurés sont conçus pour celles et ceux qui souhaitent avancer pas à pas vers un objectif précis (problématiques digestives, gestion émotionnelle…). En intégrant un suivi régulier sur plusieurs séances, chaque parcours suit un cheminement progressif, ajusté à vos besoins. Vous bénéficiez d’un cadre rassurant, d’outils concrets, et d’un vrai soutien pour instaurer durablement de nouvelles habitudes de vie.
Idéal pour qui veut avancer dans la durée, consolider ses acquis, et obtenir un vrai changement.
Harmonie Ayurvédique
Parcours énergétique et profond – 4h en 3 séances.
215€ (au lieu de 225€ à la carte)
Plongez dans une expérience holistique avec l’harmonisation des 107 points Marmas. Lire plus
Programme :
- Séance 1 : Bilan de Santé (1h30)
Évaluation détaillée selon la tradition ayurvédique : constitution, déséquilibres, besoins spécifiques. - Séance 2 : Restitution (1h)
Retour détaillé sur le diagnostic ayurvédique. Transmission de votre plan d’accompagnement personnalisé avec recommandations de vie. - Séance 3 : Harmonisation des 107 points Marmas (1h30)
Soin énergétique profond : stimulation douce et globale des points marmas pour une meilleure circulation de l’énergie, relâchement des tensions, harmonisation corps-esprit.
Pour qui ?
- Les personnes recherchant une prise en charge complète : physique, émotionnelle et énergétique.
- Ceux et celles désireux de comprendre en profondeur leur fonctionnement, d’adopter de nouveaux rituels, ou de renforcer durablement leur équilibre.
Points forts :
- Approche globale et personnalisée : Diagnostic, restitution puis soin, pour un accompagnement qui répond précisément à votre situation.
- Dimension physique et énergétique : L’harmonisation des Marmas agit sur le corps, l’esprit et l’émotionnel pour une sensation d’équilibre profond.
- Forfait compétitif : Un protocole haut de gamme accessible, valorisé par une économie directe.
- Engagement sur plusieurs rendez-vous : Favorise la progression, la fidélisation et l’efficacité de l’accompagnement.
- Offre rare : Le soin des 107 points Marmas, est peu proposé, offre une réelle spécialisation et valeur ajoutée.
Vitalité Ayurvédique
Cure intensive – 6h en 5 séances.
390€ (au lieu de 420€ à la carte)
Offrez-vous une vraie cure de revitalisation pour ancrer durablement bien-être et vitalité. Lire plus
Programme :
- Séance 1 : Bilan de santé (1h30)
Évaluation détaillée selon la tradition ayurvédique : constitution, déséquilibres, besoins spécifiques. - Séance 2 : Restitution (1h) + Snehana (60min)
Explication claire des résultats, recommandations personnalisées et massage Snehana pour initier le rééquilibrage. - Séances 3 & 4 : Snehana (2x 60min)
Deux nouveaux massages aux huiles, pour renforcer la vitalité, le drainage et la détente dans la continuité. - Séance 5 : Fin de parcours (1h)
Dernier bilan, retour d’expérience, conseils pratiques et rituels pour prolonger les bénéfices en autonomie.
Pour qui ?
- Ceux et celles prêts à investir pleinement dans leur santé, leur énergie corporelle et mentale combinant massages profonds et évolution des habitudes de vie selon l’Ayurveda.
- Idéal pour une reprise de vitalité, gestion du stress, ou une parenthèse ressourçante globale.
Points forts :
- Parcours évolutif et progressif : début par un diagnostic personnalisé, suivi d’actions concrètes et d’un accompagnement régulier jusqu’au bilan final.
- Effet cumulatif du Snehana : Trois massages successifs favorisent régénération, détente et ancrage de l’énergie.
- Valeur ajoutée rare : Protocole d’accompagnement poussé, rarement proposé dans une seule formule.
- Dimension pédagogique : Séances d’échanges pour apprendre, comprendre ses besoins, instaurer des rituels personnalisés durables.
- Accessibilité économique : Cure à tarif préférentiel (-7%).
Offre PREMIUM
490€ au lieu de 545€
Parcours Signature ANAHATA : l’Immersion Ayurvédique,
c’est l’excellence de l’accompagnement ayurvédique : un parcours structuré et intensif sur 7 semaines, entièrement dédié à votre problématique. Un bilan de fin de parcours vous est offert pour mesurer vos progrès.
Pour qui ?
- Pour celles et ceux réellement engagé(e)s dans une démarche d’évolution.
- Souhaitant investir dans leur santé et bénéficier d’un accompagnement sur-mesure.
- Soucieux(ses) de conjuguer l’expertise, la qualité et l’approche humaniste.
Voir le programme en détail
Programme :
- Séance 1 — Bilan de santé personnalisé (1h30) : Un entretien approfondi pour explorer votre histoire, vos habitudes et vos déséquilibres. Ensemble, nous définirons une stratégie ciblée.
- Séance 2 — Restitution (1h) : Présentation de votre bilan et remise d’un plan d’action personnalisé à appliquer au quotidien.
- Séance 3 — Soin Snehana (1h) : Massage ayurvédique à l’huile tiède, favorisant l’intégration des soins de Marmathérapie.
- Séances 4 à 6 — Soin Marmathérapie en « boucle thérapeutique » (3x 1h) : Trois séances dédiées à l’activation et l’harmonisation de vos points Marmas pour relancer la circulation énergétique globale.
- Séance 7 — Bilan de parcours (1h) : Evaluation des progrès réalisés et transmission d’outils pour poursuivre vos rituels chez vous.
Points forts :
- Approche personnalisée : suivi individuel, écoute à chaque étape, adaptation selon vos retours et vos ressentis.
- Travail en profondeur : Bilan approfondi, Soin Snehana et Soin Marmathérapie en « boucle thérapeutique » pour ancrer durablement les changements au niveau physique, émotionnel et énergétique.
- Expertise et Science Ancestrales : Une expérience profondément holistique et respectueuse de votre rythme.
- **Confort & valorisation **: 7 séances, 7 semaines, un forfait complet à 490 € (au lieu de 545 € à la carte), valorisant votre engagement et donnant accès à l’excellence.
Au cœur de cette démarche : l’écoute, la transformation et le bien-être durable, nourris par la synergie entre science, cœur et intuition. Osez une métamorphose, choisissez l’Offre Signature du Cabinet ANAHATA.
Pourquoi choisir notre accompagnement ?
Parce qu’au-delà de la personnalisation et de l’expertise, nous mettons un point d’honneur à offrir une expérience évolutive, humaine et consciente. Ici, chaque parcours s’inscrit dans une logique de transformation : répétition des soins, suivi continu et restitution systématique. Ainsi, vous bénéficiez durablement du bien-être ayurvédique.
L’investissement dans un forfait ou un parcours vous permet de réaliser des économies proportionnelles à la durée de l’accompagnement. Sans compter, l’avantage de bénéficier d’un tarif par séance extrêmement compétitif pour un service premium.
Pour révéler le meilleur de vous-même, optez pour un accompagnement sur-mesure ! Votre progression réalisée en profondeur avec l’expertise d’une praticienne passionnée.