A la découverte de la médecine ayurvédique indienne

L'Ayurvéda, c'est quoi ?

Ehymologiquement parlant, ce nom sanskrit est composé des syllabes "Ayur" et "Veda", signifiant Science de la Vie.

La médecine ayurvédique repose sur une trilogie de textes fondateurs anciens : le Charaka Samhita, le Sushruta Samhita et l'Astanga Hridaya.

Ces oeuvres recensent une immensité de connaissances concernant l'anatomie physique, la physiologie, la pathologie et ses symptômes, la phytothérapie ayurvédique...

Sushruta, éminent chirurgien indien de l'Inde ancienne affirmait :

"Celui dont les Doshas sont équilibrés, dont le feu digestif (Agni) est équilibré, dont les tissus (Dhātus) et les processus d’élimination (Malas) fonctionnent normalement, et dont les sens (Indriya), l’esprit (Manas) et le Soi (Ātmā) sont emplis de bonheur, une telle personne est appelée une personne en bonne santé."

~ Sushruta Samhitā Sūtrasthāna. 15. 38

Cette médecine traditionnelle indienne s'applique à observer la nature, à considérer l'homme dans sa globalité et à établir des analogies entre l'infiniment grand et l'infiniment petit.

Quels sont les principes de la médecine traditionnelle indienne ?

L'Ayurvéda, Science des 5 éléments & Doshas

L'Ayurvéda s'appuie avant tout sur les notions fondamentales et universelles que sont les 5 éléments : l'Espace, l'Air, le Feu, l'Eau et la Terre et la manifestation de leurs qualités telles que : sec/humide, chaud/froid, rugueux/lisse, mou/dur,  statique/mobile, lourd/léger etc ...

Chaque élément possède son lot de qualités qui se manifestent de différentes façons tant dans notre environnement que dans notre corps physique et mental.

L'Ayurvéda en déduit des relations entre 2 éléments pour former ce qu'on appelle les Doshas, aussi appelés "humeurs biologiques" dans la médecine occidentale ancienne d'Hippocrate.

Nous retrouvons ainsi le Dosha Vata composé des éléments Air et Ether ; le Dosha Pitta des éléments Feu et Eau et enfin le Dosha Kapha composé des éléments Eau et Terre.

Ces Doshas sont présents à la fois dans la nature et chez l'Homme et sont responsables de nombreuses réactions bio-physico-chimiques.

5 Eléments
5 Eléments

Les organes sensoriels

Les 5 sens sont également une des manifestations des éléments. Les organes sensoriels assurent la perception et la compréhension du monde extérieur pour une meilleure communication avec notre monde intérieur. De part les qualités des éléments, nos organes sensoriels peuvent ainsi ressentir un environnement humide, une forte chaleur, le souffle d'un vent ou encore distinguer les formes et couleurs etc ...
"Comment discriminer les goûts et saveurs sans le pouvoir de l'eau contenue dans la salive ?"
 
Ainsi, l'Univers, l'Homme, le monde Végétal mais également le monde Minéral sont composés de ces éléments en différentes proportions. 
Par une simple observation, il nous est possible de mieux appréhender des systèmes et fonctionnements tels que : la germination d'une graine, la digestion, le métabolisme des pensées ou encore le processus de fécondation...
"Comment grandirait une plante sans le pouvoir nutritif de la terre ?"
 "Que serait la digestion sans le pouvoir transformateur du feu ?"

La médecine ayurvédique, système de santé complet

 
 Il en résulte que chaque Homme possède une constitution de base définie par une combinaison de plusieurs éléments majoritairement présents dans son corps. Cette combinaison assure son propre fonctionnement. C'est ce qu'on appelle l'état d'équilibre, à atteindre et à maintenir pour une bonne santé. 

L'état de déséquilibres, quant à lui, correspond aux symptômes et/ou maladies apparaissant à la suite de l'accumulation d'un élément ou de toxines dans le corps.

 La constitution de base étant indissociable de l'état de maladie, l'Ayurvéda permet de prévenir, diagnostiquer et traiter les désordres tout en travaillant sur le Corps, le Mental & l'Esprit.

  

Ainsi, l'Ayurvéda est décrite comme étant un système de santé complet.