Ma découverte de l'Ayurvéda remonte à 2016.

        Après un certain temps sans aucune pratique sportive, je décide de reprendre une activité physique, tout en douceur. Mon choix s'est tourné vers le Yoga. Je découvris le sens et l'impact des postures, le travail de respiration, le yoga des mains, les mantras et les 7 Chakras.

Au fur et à mesure des séances, je ressentis un mieux-être général et un apaisement de mon mental.

Lors d'une séance, le mot "Ayurvéda" fut prononcé. Ma curiosité fut titillée et cela m'incita à explorer la culture et la tradition indienne. Dans les textes védiques, textes sacrés anciens, le Yoga correspond à la mise en pratique de la théorie de l'Ayurvéda.

Je pris conscience de la relation synergique entre le Yoga et l'Ayurvéda. Naturellement, l'envie d'améliorer mon hygiène de vie se déclara.

Considérée comme une philosophie de vie pour accéder à un équilibre personnel, l'Ayurvéda m'apporta mes réponses quant à ma recherche perpétuelle d'une vie simple et en accord avec mon environnement.